J’ai souvent mal au cou le matin. Pourquoi?
Vous vous réveillez souvent avec une douleur au cou, une sensation de raideur ou de la difficulté à tourner la tête qui disparaît au fil de la journée et qui…
Vous pensez bien connaître la chiropratique? Faites le test!
J'ai mal au dos, dois-je rester au repos? Mon chiropraticien peut-il me conseiller des exercices? Une bonne posture protège-t-elle automatiquement contre les douleurs? Si ma douleur est disparue, est-ce que…
C’est l’été : apprenez comment en profiter sans vous blesser
L’été est une saison qui nous donne naturellement envie de bouger : jardinage, voyages, vélo, randonnées et activités en famille occupent souvent une place importante dans nos journées. Bien que…
Avez-vous tendance à ignorer vos douleurs? Voici 5 signaux que votre corps vous envoie.
À force de les ressentir, certains inconforts finissent par faire partie du quotidien. Après tout, qui n’a jamais eu un mal de tête après une journée stressante ou une tension…
Je suis enceinte. Est-ce que la chiropratique peut m’aider?
La grossesse est une période de transformation exceptionnelle pour le corps humain. Dès les premières semaines, plusieurs changements hormonaux, physiques et posturaux commencent à s’installer afin de permettre le développement…
Je n’ai plus mal au dos. Dois-je continuer mes exercices?
On accorde généralement de l’importance aux exercices lorsqu’une douleur est présente : on consulte, on exécute les recommandations, on observe une amélioration des symptômes… puis on arrête progressivement (ou dès…
Mon mal de dos revient souvent. Pourquoi?
Votre douleur au dos s’installe chaque fois que vous faites une activité ou une tâche précise? Votre point à l’omoplate apparaît toujours lorsque vous travaillez à l’ordinateur, et ce, même…
Je suis stressé.e. Pourquoi j’ai mal aux épaules?
Quand on parle de stress, on pense souvent à ce qui se passe dans notre tête. Une charge mentale élevée, la gestion des émotions, la pression au travail, etc. Pourtant,…
C’est le printemps et j’ai recommencé à bouger. Pourquoi j’ai mal au dos?
Le printemps est arrivé. Les journées sont plus longues, les températures deviennent plus douces et l’envie de profiter de l’extérieur devient présente. Plusieurs recommencent à marcher, à planifier des travaux…
Pourquoi j’ai mal au cou quand je travaille à l’ordinateur?
Travailler plusieurs heures par jour devant un ordinateur peut sembler inoffensif, mais cette sédentarité combinée à de mauvaises postures peut favoriser le développement des troubles neuromusculosquelettiques (TNMS). Ces troubles se…