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5 actions à faire à la maison pour maximiser les effets de votre traitement chiropratique
Quand on investit temps et argent dans des soins chiropratiques, il est bien normal de vouloir optimiser les résultats obtenus. Parce que oui, entre les ajustements que vous recevez, il…
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Ce que vous ne savez pas [encore] et qui vous surprendra à propos du vinaigre de cidre
L’automne est déjà bien installé. Et qui dit automne, dit pommes! Si vous visitez un de nos magnifiques vergers, pensez à faire vos réserves de vinaigre de cidre (VDC) pour…
13 bienfaits qui vous feront adopter la marche sans hésiter
La marche est l’un des exercices physiques les plus accessibles et les moins coûteux qui existe. Malgré ses allures assez relaxes, la marche apporte de nombreux bénéfices dont certains sont…
Inspirations pour les boîtes à lunch : + de 100 idées et conseils pour transformer la corvée en moment de plaisir
Ça ne fait qu’une semaine que l’école est commencée et déjà, vous manquez d’inspiration…
Comment ajuster et utiliser adéquatement le sac d’école pour conserver une colonne vertébrale en santé
Dans notre dernier blogue, nous avons expliqué pourquoi et comment sélectionner avec minutie le…
Voici comment choisir un sac d’école qui ne blessera pas votre enfant
Votre enfant a besoin d’un nouveau sac à dos pour la rentrée. Vous faites…
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L’engouement phénoménal qu’a connu la chiropratique dans la dernière année en a pris plusieurs…
Nos astuces de pro pour devenir plus intelligent et plus créatif que l’industrie du sucre
Ne trouvez-vous pas choquant d’apprendre que l’industrie du sucre a payé des scientifiques de…
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Transformez une planche à pagaie en un puissant outil d’entraînement grâce au SUP Fitness et au SUP Yoga
Saviez-vous qu’il était possible, avec une seule planche à pagaie ou stand-up paddle (SUP),…
Les 10 astuces pour jardiner sans se blesser
Le dos de Marguerite était bien heureux que l’hiver se termine : fini le…
Peut-on déjouer sa génétique?
Oyé! Oyé! L’expression « C’est pas de ma faute, je n’ai pas des bons gènes »…
Votre colonne vertébrale aussi subit les effets de la pandémie : 5 impacts et leur solution
1. La sédentarité On le sait, l’exercice physique est le saint-graal de la santé…
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Catherine, préposée aux bénéficiaire et Sylvain, électricien, ont au moins une chose en commun…
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Maux de tête fréquents, douleurs articulaires, raideurs musculaires, fatigue… Ça vous dit quelque chose?…
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Jeanne est prête à partir pour le travail. Elle constate alors qu’elle ne trouve…
Est-ce qu’un chiro ajuste tous ses patients de la même façon?
La question revient une fois de temps en temps : « Est-ce que tu…
13 habitudes quotidiennes qui nuisent à votre dos
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17 décembre, 6h20 am. Il fait encore noir. Francis se lève et constate qu’il…
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