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13 bienfaits qui vous feront adopter la marche sans hésiter
La marche est l’un des exercices physiques les plus accessibles et les moins coûteux qui existe. Malgré ses allures assez relaxes, la marche apporte de nombreux bénéfices dont certains sont…
Inspirations pour les boîtes à lunch : + de 100 idées et conseils pour transformer la corvée en moment de plaisir
Ça ne fait qu’une semaine que l’école est commencée et déjà, vous manquez d’inspiration pour préparer la boîte à lunch? Il est vrai que la préparation des lunchs occupe rapidement…
Comment ajuster et utiliser adéquatement le sac d’école pour conserver une colonne vertébrale en santé
Dans notre dernier blogue, nous avons expliqué pourquoi et comment sélectionner avec minutie le sac d’école de son enfant pour la rentrée scolaire. Dans cet article, nous vous donnerons nos…
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3 raisons qui pourraient expliquer l’augmentation spectaculaire des demandes de consultation en chiropratique
L’engouement phénoménal qu’a connu la chiropratique dans la dernière année en a pris plusieurs…
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Saviez-vous qu’il était possible, avec une seule planche à pagaie ou stand-up paddle (SUP),…
Les 10 astuces pour jardiner sans se blesser
Le dos de Marguerite était bien heureux que l’hiver se termine : fini le…
Peut-on déjouer sa génétique?
Oyé! Oyé! L’expression « C’est pas de ma faute, je n’ai pas des bons gènes »…
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Catherine, préposée aux bénéficiaire et Sylvain, électricien, ont au moins une chose en commun…
5 indices d’une colonne vertébrale désalignée
Maux de tête fréquents, douleurs articulaires, raideurs musculaires, fatigue… Ça vous dit quelque chose?…
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Est-ce qu’un chiro ajuste tous ses patients de la même façon?
La question revient une fois de temps en temps : « Est-ce que tu…
13 habitudes quotidiennes qui nuisent à votre dos
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17 décembre, 6h20 am. Il fait encore noir. Francis se lève et constate qu’il…
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