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3 raisons qui pourraient expliquer l’augmentation spectaculaire des demandes de consultation en chiropratique
L’engouement phénoménal qu’a connu la chiropratique dans la dernière année en a pris plusieurs par surprise. L’achalandage a toujours été en croissance, mais la pandémie a créé un boom sans…
Nos astuces de pro pour devenir plus intelligent et plus créatif que l’industrie du sucre
Ne trouvez-vous pas choquant d’apprendre que l’industrie du sucre a payé des scientifiques de Harvard dans les années 60 pour qu’ils taisent les preuves du lien de causalité entre le…
5 moyens surprenants de rendre ses vacances vraiment reposantes
« Pis, Sylvain? As-tu passé des belles vacances? Tu t’es bien reposé j’espère, parce qu’on a d’la job en masse pour toi asteure haha! » Humm…. Vous est-il déjà arrivé…
Transformez une planche à pagaie en un puissant outil d’entraînement grâce au SUP Fitness et au SUP Yoga
Saviez-vous qu’il était possible, avec une seule planche à pagaie ou stand-up paddle (SUP),…
Les 10 astuces pour jardiner sans se blesser
Le dos de Marguerite était bien heureux que l’hiver se termine : fini le…
Peut-on déjouer sa génétique?
Oyé! Oyé! L’expression « C’est pas de ma faute, je n’ai pas des bons gènes »…
Votre colonne vertébrale aussi subit les effets de la pandémie : 5 impacts et leur solution
1. La sédentarité On le sait, l’exercice physique est le saint-graal de la santé…
Douleurs liées au travail : pourquoi la chiropratique est si efficace
Catherine, préposée aux bénéficiaire et Sylvain, électricien, ont au moins une chose en commun…
5 indices d’une colonne vertébrale désalignée
Maux de tête fréquents, douleurs articulaires, raideurs musculaires, fatigue… Ça vous dit quelque chose?…
Vous oubliez toujours où se trouvent vos clés? Voici 10 façons d’améliorer votre mémoire
Jeanne est prête à partir pour le travail. Elle constate alors qu’elle ne trouve…
Est-ce qu’un chiro ajuste tous ses patients de la même façon?
La question revient une fois de temps en temps : « Est-ce que tu…
13 habitudes quotidiennes qui nuisent à votre dos
À 45 ans, Justine se demande pourquoi son dos lui fait de plus en…
7 fabuleux exercices de stabilité du tronc pour prévenir les douleurs au dos
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Les 5 plus grands mythes sur l’hydratation
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L’ultime guide pour bien choisir son oreiller
Quand vient le temps de choisir un nouvel oreiller, le choix est si vaste…
Pelletage 101 : conseils pour être efficace sans se blesser
17 décembre, 6h20 am. Il fait encore noir. Francis se lève et constate qu’il…
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